Actions de sensibilisation à la santé mentale au cœur de la ville de Millau

Découvrez comment se déroule une journée d’action chez Nightline !

Pour les volontaires de Nightline, les semaines sont rythmées par les diverses actions de sensibilisation à la santé mentale. Au sein de l’université, dans des écoles ou encore au sein de structures jeunesse, notre rôle principal est d’aller à la rencontre d’étudiant·es afin de libérer la parole autour de la santé mentale et de leur faire découvrir les différentes ressources pour en prendre soin.

Le terrain d’intervention de Nightline

Nightline a pour habitude d’intervenir au sein des établissements d’Enseignement Supérieur  et de Recherche de la ville de Toulouse mais également de l’académie de Toulouse. 

Ainsi nous nous déplaçons dans les Villes et Territoires Universitaires (VTU), des villes plus petites que la métropole toulousaine mais où vivent et étudient de nombreux jeunes (le nombre est très variable selon les territoires et les formations).

Il existe 11 Villes et Territoires Universitaires (VTU) répartis sur les 8 départements de l’académie de Toulouse avec 15 établissements d’enseignement supérieur et de recherche : Albi, Auch, Cahors, Castres, Figeac, Foix, Millau Saint-Affrique, Montauban, Pamiers, Rodez et Tarbes. Pour ces étudiant·es, les besoins d’informations sur la vie étudiante (accès à la culture, accès au sport, accès à la santé…) sont les mêmes qu’à Toulouse mais les ressources et leur accès sont plus limités qu’à Toulouse. Afin de pouvoir améliorer la vie étudiante sur ces territoires il est important de travailler avec un réseau de partenaires sur le territoire mais également de proposer des actions directement sur les lieux de vie des étudiant·es

Le 29 Janvier 2026, nous avons pris la route très tôt pour pouvoir être présentes dès 9 heures à l’Institut de Formation aux Métiers de la Santé (IFMS) de la ville de Millau. L’équipe du Service de Santé Étudiante (SSE) avec qui nous avons l’habitude de travailler nous a conduit jusqu’au lieu d’intervention.  Nous avons pour habitude d’agir conjointement avec le SSE sur les actions de prévention sur les VTU nos actions étant complémentaires. 

Notre but était de proposer un espace bienveillant pour parler “santé mentale” avec les étudiant·es, d’entamer un travail de déstigmatisation concernant les troubles psychiques et enfin de promouvoir la ligne d’écoute et autres dispositifs de Nightline. 

Ce que nous avons fait concrètement

Nous avons commencé la journée par une présentation en amphithéâtre. Les présentations permettent de sensibiliser un grand nombre de personnes puisque nous sommes amenés à faire connaître nos actions devant des centaines d’étudiant·es. Ce format permet également aux étudiant·es de nous identifier, les rendant alors plus susceptibles de passer sur notre stand plus tard dans la journée.

Par la suite, des temps d’échanges par petits groupes ont été mis en place dans une salle. L’occasion pour nous de créer un espace bienveillant et de présenter en détail les outils Nightline et le service de santé universitaire, le tout dans une ambiance plus intime. 

Ces échanges sont précieux et au cœur de nos enjeux. Ils permettent d’informer l’étudiant·e sur ce qui existe autour de lui·elle, dans sa propre ville ou aux alentours, de connaître ses droits et proposer tout un panel de solutions gratuites et à portée de main. Nous sommes en capacité de renseigner les étudiant·es grâce à un grand travail de recherche réalisé en amont dans les locaux de Nightline au cours duquel nous recensons un maximum de ressources et de services destinés aux étudiants mais également grâce à la rencontre avec les acteurs du territoire (MDA, CLSM, Mission Locale…).

Le stand Nightline

Pour la deuxième partie de la journée, nous animons un stand aux couleurs du bleu emblématique de Nightline sur lequel figure notre logo, nos cartes de service et tout un tas de jeux construits par des volontaires en service civique et validés par notre équipe de psychologues. 

Les jeux représentent un moyen ludique de créer du lien, de parler santé mentale de façon non médicalisée et moins engageante pour l’étudiant·e. Ils permettent aussi de lever les clichés et de donner des ressources. Nous avons des jeux de plateau, des quizz, des jeux d’introspection ou encore des adaptations de jeux plus classiques version “santé mentale” comme le twister des émotions ou encore le molky des stéréotypes. Nous ornons également notre stand de goodies colorés et symboliques afin d’offrir un joli souvenir de Nightline aux étudiant·es. 

Le stand, c’est aussi l’endroit où les étudiant·es sentent qu’iels peuvent se confier, poser des questions et  faire des retours concernant la ligne d’écoute pour ceux qui nous connaissent déjà. Des moments clés pour nous puisque cela nous permet de continuer d’adapter nos outils et dispositifs en fonction des besoins et de fournir des retours aux bénévoles qui n’ont pas de suivi une fois les appels/tchats terminés. 

L’heure du bilan approche…avec les 180 étudiant·es sensibilisés lors l’intervention en amphithéâtre, plus de 84 d’entre elles·eux· sont venu·es échanger avec nous !

Les discussions avec les étudiant·es ont été riches et traduisent une réelle importance de se déplacer jusqu’à eux. Nous rendre à Millau a permis de créer de nombreuses conversations autour de la santé mentale, d’informer et de partager nos ressources, perçues comme précieuses aux yeux des étudiant·es. Les déplacements au sein des villes et territoires universitaires permettent de créer un lien authentique, d’avoir des échanges qualitatifs et defaire comprendre aux étudiant·es qu’ils sont vus et entendus.

A suivre…

Durant les prochaines semaines nous vous dévoilerons les coulisses des bénévoles écoutants au travers d’un témoignage de l’un.e d’entre eux.elles.